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我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？
我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？
我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？
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《我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？》
考上東京大學的人以實際行動證明，他們的Ｋ書方法更有效。
?不擅長的科目，不要天天讀。
?背不起來的科目，說一說就很快牢記。
?課前不用預習、筆記稀稀疏疏寫些關鍵字即可。
?為了少念一些，反而要多買幾本參考書......
以東大為主、網羅慶應、早稻田等日本知名大學出身的家庭教師的東大家庭教師之友協會，為了找出東大生考上一流大學的方法，特別採訪了150名東大生，發現幫助他們上榜的，竟然是捨棄式讀書法。
這是甚麼方法？
◎懂得捨棄不該記的知識──有用才做的高分筆記術
?上課筆記不用全都抄，只抄教科書上沒有、老師補充的知識，遇到難以理解的知識，就提煉成關鍵字，更能快速掌握重點。
?記不起、不會的，利用考前十分鐘翻閱筆記本，就能專注記憶，突破弱點。
◎東大生怎樣背書？一試見效的記憶技巧
?不懂的英語單字，別馬上翻字典
大腦就是，越好奇「到底是什麼？」反而越能加深印象。
明天再查，你記得更清楚。
?死背一百遍，不如試著說一次
需要背誦的科目，不能光靠死記，練習用說的，更容易記住。
◎高材生這樣安排時間：搶回時間的運用術
?不擅長的科目不要每天讀，一周一天就好。
每天讀只會增加挫折感與壓力，只要每週設定一天攻略特別日，就能大幅消減不安與吃力感，還能提高理解力與解題率。
?讀書不需完整時間，花1、2分鐘專注，記更牢！
掌握分散在一天中的零碎時間，用功的時間就會比別人多。
◎想考高分，得懂得活用教材：
?考高分不用什麼都搞懂，先背下考古題解答
專攻考古題就能得高分，萬一出現沒看過的題目怎麼辦？
別擔心，因為大部分的考生也跟你一樣不會答。
?把做模擬試題的時間，當成讀書時間
專心做模擬試題。模擬考試的時間長度--120分鐘，練習集中精神，你就能學會精實運用時間（受用一輩子）。
書中還特別提到：
?容易分心的人，在客廳讀書，效率更高。為什麼？
?先從教科書讀起是錯的：充分理解參考書內容，再看教科書，理解力會大不同。
?讀書30分、休息10分的方法不見得人人適用，掌握自己的集中力極限才重要。
150名東大生親身實證，55招助你上榜的高分法，
你一定能從中找到適合自己的讀書法。
作者介紹
東大家庭教師之友協會
創立於一九九二年，由一群東京大學的學生組成。以「教育為目的，提供孩子更好的未來」、「為下一代培育出更多優秀人才」為理念，網羅東大、慶應、早稻田等日本知名大學出身的家庭教師，除了輔導孩子的學業外，還要以身作則成為孩子的榜樣，培育出德智兼備的下一代。
我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？－目錄導覽說明
前言
Chapter1東大生懂得怎樣背書一試見效的十個記憶技巧
1改用塗鴉記憶法，不必死背
2用色筆畫重點，想記的內容反而記不住
3不夠理想的參考書不要勉強使用
【東大生的密技】
這樣的讀書法也有效果！①
4改用關鍵字整理法
5不做預習，享受首次授課內容的趣味
6用眼睛看，只會產生記憶的錯覺
7不懂的英語單字，先別急著查字典
【你適合哪一種？】
書寫記憶法 VS 閱讀記憶法
8不確定是否為最佳讀書法，就不該持續
9怎麼樣都記不住、搞錯的重點這樣記
10只背猜不出意思、明顯搞錯意思的單字
【東大生的聲音】
這樣的讀書法也有效果！②
Chapter2高材生懂得捨棄不該記的知識！有用才做的十招高分筆記術
1用兩欄一線，解決卡關難題
2善用關鍵字，並在筆記加標記
3插畫+關鍵字註解，喚起課堂記憶
4教科書上沒有、老師補充的才筆記
5一眼就能掌握整體結構的整理筆記
【東大生的密技】
這樣的讀書法也有效果！③
6善用整理筆記，重組腦中知識、揪出弱點
7難以理解的知識，就提煉成關鍵字
8筆記不用寫滿，大量留白才好讀、好記
【你適合哪一種？】
用課堂筆記複習 VS 不用課堂筆記複習
9記不住的內容，靠考前十分鐘筆記突破
10看參考書→做考古題，肯定讓自己措手不及
Chapter3高材生這樣安排時間搶回時間的八個時間運用術
1不擅長的科目不用每天讀
2掌握自己集中力極限，設定專注閱讀時間
3以一小時為單位的讀書計畫表
4 不用坐在書桌背書
【東大生的密技】
這樣的讀書法也有效果！④
5因為要早起讀書，讀書必須更有效率
6記憶在睡眠時重整，早上複習讓記憶扎根
7 在未讀完前休息，其實經過精密計算
8零碎的一至二分鐘也能背書
【你適合哪一種？】
長時間的讀書 VS 短時間的讀書
Chapter4因為這樣讀書才變得聰明不靠意志力的十個讀書法
1讓自己隨時都可以記憶的場景讀書法
2專心聽課，克服不擅長的科目
3檢視自己有沒有讀懂，用說的就知道
這樣的讀書法也有效果！⑤
4以聽眾容易理解的演說方式整理知識
5在自己的房間無法念書？那就換個地方
6將當天課程重點抄在明信片上
【東大生給苦讀的你】
東大生的「讀書建議」①
7捨棄「讀書就該在安靜環境」的傳統觀念
8靠聽廣播判斷是否理解數學題目
9撿回記憶的內容，馬上抄在備忘錄
10應屆學生辦不到的全機密讀書法
【你適合哪一種？】
在房間讀書 VS 在客廳讀書
Chapter5東大高材生懂得活用教材考高分的十一招教材活用術
1準備考試要有取捨，以效率考量才能勝出
2不先掌握全局，怎麼挑出重點？
3整理筆記是為了測試自己是否真理解
4先從參考書看起
5就是時間不夠，才以多本參考書篩選重點
6誰說歷史一定要用背的？
7在沒有雜念的腦中反芻知識
8用單字卡來克服數學和物理難題
9模擬試題和考古題要徹底複習
10把做模擬試題的時間，當成讀書時間
11考古題或評量中沒出現的試題，不用理會
【你適合哪一種？】
重視複習 VS 重視預習
Chapter6如何念書不斷電東大生持續讀書的六個訣竅
1在安靜的場所無法念書，就換地方
2捨棄重視複習，改採重視預習
3不擬定剛剛好的讀書計畫
4隨機翻頁背單字
5對著鏡子說：「我辦得到！」
6「靠休息重振心情」無法解決萎靡
【東大生給苦讀的你】
東大生的「讀書建議」②
【前言】
讓你突破所有學習難關的讀書法！
能夠突破超艱難考試，進入日本最頂尖學府──東京大學──的學生們，稱為「讀書達人」應該當之無愧吧？這些堪稱考試專家的東大生，憑藉著自己所選擇的讀書法，成功考取了東大。於是，激發我們的好奇心，仔細向他們詢問後才知道，引領他們邁向成功的，正是「捨棄式讀書法」中的訣竅。
因此，本書介紹，這些頂尖學生原本也和一般人一樣，選擇了傳統的讀書法，不過，在實行後，因問題浮現，所以捨棄了原先的讀書法，另外找到適合自己的。
在東大生付諸行動，憑著經驗和個人判斷，得出為何原先使用的讀書法，應該捨棄的理由。同時，靠著捨棄某種讀書法而找到的建議讀書法，比之前的更有效。如果大家能夠透過本書了解，他們原來使用但捨棄不用的讀書法，以及後來再選擇的讀書法是什麼，並從這些讀書法當中，找到最適合自己的，那將是我們最大的榮幸。
東大家庭教師友之會
筆記＋參考書的併用技巧
技巧4 改用關鍵字整理法
平田俊彥?理科一類二年級
常有人說，把課堂筆記或參考書的內容彙整成另一本筆記的「整理筆記」，都是照個人習慣整理而成，所以比較容易記在腦中。如果不計較筆記所花的勞力和時間的話，在複習的時候，最好還是能使用自己親手製作的整理筆記。
可是，平田俊彥同學則基於「如果是擅長整理筆記的人當然沒問題，不過我個人卻不行」這樣的理由，而捨棄了整理筆記的讀書法。
「我以前也曾經有過自己整理筆記的時期。可是，我發現自己沒辦法做出那麼淺顯易懂的筆記，而且與其把力氣和時間花在上頭，倒不如直接看參考書還來得比較容易理解（苦笑）。所以我就放棄整理筆記了。」
另外，就個人的觀點來說，他也不認同課堂筆記，他說：
「我覺得上課只要專心聽講就行了，所以不需刻意做什麼筆記。而且，以課堂筆記為基礎的學習方法，總覺得有種缺了什麼的感覺。還是以具體彙整的參考書為學習的重點比較好。既然如此，當然就不需要課堂筆記和重新整理的筆記了。」
那麼，他個人是採取什麼樣的讀書法呢？現在，就來聽聽他的學習方法吧！
把關鍵字整理在筆記上
平田同學的基本讀書法是「筆記和參考書併用」。雖然他否定課堂筆記和整理筆記，但是，為了整理腦中的知識，他還是會把關鍵字整理在筆記上。
「學習的時候，我會把整理知識的過程和記憶的過程加以區分。因此，首先，我會一邊閱讀參考書，一邊從中挑出關鍵字，再把概略的相關資訊整理在筆記上。然後，再透過參考書去記下更詳細的內容，這就是我所採用的記憶流程。」
這種方法的確可以把筆記的製作時間縮到最短程度，同時，可以更容易在腦中整理出內容。
平田同學說：「複習時，我會翻閱寫在筆記上的關鍵字，然後試著在腦中回想相關的詳細內容。當我覺得回想的內容有點模糊不清時，我就會再次翻閱參考書，確認詳細的內容。聽起來雖然有點草率，不過，我有自信，這絕對是種可以確實記憶並提高效果的讀書法。」
平田同學的這種學習讀書法兼具了使用網羅知識的參考書進行學習，和利用筆記彙整後加以記憶的兩項優點，而且也不需要花費那麼多時間整理筆記。
可說是任何人都可以輕易上手的優異讀書法。
善用日常生活中的一至二分鐘
時間術8 零碎的一至二分鐘也能背書
宮島駿?理學部四年級
很多東大生都會利用空檔讀書。應該也曾有人說，如果沒有一天的時間很有限，只要有時間，就應該儘量讀書這樣的心態，就沒辦法突破難關考上東大。
宮島駿同學也是利用空檔背書的人。可是，他所運用的空檔時間或許有些特殊。
「我本來就是集中力持續不足的人。尤其是背書，對我來說，在書桌前坐上一個小時，是絕對不可能的事情。也常聽說有人會利用搭電車的時候或學校的下課時間背書，可是，那樣的時間對我來說，還是很長。因為背書相當單調乏味，所以時間太長的話，我的注意力就會分散。既然如此，不如把那些時間拿來閱讀參考書就好了。因此，我只會運用一天當中的短暫空檔來背書。」
宮島同學將用來背書的時間設定在，分散在一天當中的一至二分鐘。
那麼，他所採用的究竟是什麼樣的讀書法呢？
必須在一至二分鐘內記下的規則
說到空檔時間，大家往往都會聯想到上班、上學的電車時間、學校的下課時間，或者是在咖啡廳或餐廳等人的時間、回家後吃飯前的時間。然而，宮島同學所說的空檔，指的是更為短暫的時間。
「例如，學校開始上課的鐘聲響起，坐在位置上等老師開始上課前的一到二分鐘，或者是在家裡看電視時的廣告時間、坐在餐桌前，等待上菜的二到三分鐘。在一天當
編／譯者：羅淑慧
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：25開15*21cm
頁數：224
出版地：台灣
商品訊息簡述:- 作者：東大家庭教師之友協會
追蹤
- 譯者：羅淑慧
- 出版社：大是
出版社追蹤
- 出版日：2015/5/27
- ISBN：9789865770877
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？
我靠捨棄式讀書法上東大：為什麼不擅長的科目，不要天天讀？
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商品網址: http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2010190041507&RID=C1000302652&lid=book_class_sec_se&actid=WISE
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全球經濟在二○一七年有望小幅成長，航運業部分預計各市場有消長互見，整體而言將維持微弱區間震盪。尤其美國總統川普在貿易保護主義下，全球海運貿易量的增長速度充滿變數及挑戰。
Clarksons研究評估，受到相對疲弱的經濟、投資及國際政治上的高度不確定性，全球貿易增長恐充滿變數，初估二○一七年全球海運貿易量增幅為二·一％。
若以中長期來看，部分國家如美國正倡導製造業回歸，大陸也正走向消費及服務轉型，未來全球貿易量增速低於全球經濟增長速度的可能性恐為常態。展望海運供給，主力船型船隊難免將有大量新船交付，但船隊拆解及航運業集中度的上升，Clarksons認為二○一七年航運業總體而言，可能低於全球經濟，但也不輸於全球造船業。二○一六年全球新造船舶市場創二十四年來新低。
全球經濟在二○一七年有望小幅成長，航運業部分預計各市場有消長互見，整體而言將維持微弱區間震盪。尤其美國總統川普在貿易保護主義下，全球海運貿易量的增長速度充滿變數及挑戰。
Clarksons研究評估，受到相對疲弱的經濟、投資及國際政治上的高度不確定性，全球貿易增長恐充滿變數，初估二○一七年全球海運貿易量增幅為二·一％。
若以中長期來看，部分國家如美國正倡導製造業回歸，大陸也正走向消費及服務轉型，未來全球貿易量增速低於全球經濟增長速度的可能性恐為常態。展望海運供給，主力船型船隊難免將有大量新船交付，但船隊拆解及航運業集中度的上升，Clarksons認為二○一七年航運業總體而言，可能低於全球經濟，但也不輸於全球造船業。二○一六年全球新造船舶市場創二十四年來新低。
全球經濟在二○一七年有望小幅成長，航運業部分預計各市場有消長互見，整體而言將維持微弱區間震盪。尤其美國總統川普在貿易保護主義下，全球海運貿易量的增長速度充滿變數及挑戰。
Clarksons研究評估，受到相對疲弱的經濟、投資及國際政治上的高度不確定性，全球貿易增長恐充滿變數，初估二○一七年全球海運貿易量增幅為二·一％。
若以中長期來看，部分國家如美國正倡導製造業回歸，大陸也正走向消費及服務轉型，未來全球貿易量增速低於全球經濟增長速度的可能性恐為常態。展望海運供給，主力船型船隊難免將有大量新船交付，但船隊拆解及航運業集中度的上升，Clarksons認為二○一七年航運業總體而言，可能低於全球經濟，但也不輸於全球造船業。二○一六年全球新造船舶市場創二十四年來新低。
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